Rugby wird mit zwei Mannschaften von je 15 Spielern gespielt. Die Spieldauer beträgt 2 x 40 Minuten mit 5 Minuten Pause. Ziel des Spiels ist es mehr Punkte als der Gegner zu erzielen mittels Versuchen (Tries) und Goals. Ein Versuch ist erzielt, wenn ein Spieler den Ball auf den Boden des gegnerischen Malfelds legen kann. Ein Goal ist gültig, wenn der Ball mit dem Fuss über die Querstange zwischen den gegnerischen Torpfosten geschossen wird.

Ein Try zählt 5 Punkte, der darauf folgende Erhöhungskick 2 Punkte.

Ein Goal, das durch einen Penalty Kick oder durch ein Dropgoal erzielt wird, ist 3 Punkte wert.
 

Der Ball darf jederzeit von jedem Spieler in jede beliebige Richtung gekickt werden. Allerdings darf ein vor dem Kicker stehender Spieler den Ball nicht fangen oder den Fänger tackeln, da er sich im Abseits befindet. Mehr dazu beim Punkt Abseits.

Jeder Spieler darf während des Spiels den Ball fallenlassen und ihn beim oder gleich nach dem Aufschlagen über die Querstange des Tors schießen, allerdings nicht direkt im Anschluss an einen Freekick. Ein gültiges Drop Goal ist drei Punkte wert.

 

Beim Rugby darf nur der jeweils ballführende Spieler getackelt werden. Das Tackling selbst muss unterhalb der Schultern stattfinden und der Gegner muss mit beiden Armen gehalten werden. Wenn ein Spieler hochspringt, um einen Ball zu fangen, darf er erst getackelt werden, nachdem er wieder gelandet ist. Wenn der Ballträger durch ein Tackling zu Boden geht, muss er den Ball so schnell wie möglich loslassen, im Idealfall legt er ihn zurück, damit ihn die eigene Mannschaft wieder aufnehmen kann. Der mit zu Boden gehende Tackler darf ihn dabei nicht behindern sondern muss sich so schnell wie möglich entfernen. Ein stehender Gegner darf allerdings jederzeit den Ball an sich nehmen.

Der Ballträger darf ein Tackling mittels Hand-Off abwehren, d.h. er darf den Tackler mit abgewinkeltem Arm und offener Handfläche weghalten bzw. wegstossen, aber nicht schlagen.

Ein Ruck kann immer nach einem Tackling entstehen. Zuerst geht der Ballträger zu Boden und legt den Ball ab. Daraufhin versuchen Spieler beider Mannschaften über den Ball zu steigen um ihn für die eigene Seite zu sichern, wobei es erlaubt ist Spieler des anderen Teams wegzuschieben. In dem Moment wo sich mindestens zwei gegenerische Spieler miteinander über dem Ball binden und schieben entsteht das Ruck. Ab diesem Zeitpunkt dürfen sich zusätzliche Spieler nur mehr von hinten, von der eigenen Seite aus, an das Ruck anbinden. Weiters darf der Ball von den im Ruck gebundenen Spielern nicht mit der Hand, sondern nur mit dem Fuß gespielt werden. Die Abseitslinie für alle anderen Spieler legt der letzte Fuss auf der eigenen Seite des Rucks fest. Sollte der Ball im Ruck unabsichtlich unspielbar werden, wird der Schiedsrichter auf Scrum entscheiden. Streng verboten ist es, auf ein Ruckzu fallen oder über ein Ruck hinwegzuspringen um einen Gegner zu tackeln.

Das Maul funktioniert ähnlich wie ein Ruck, nur muss sich der Ballträger hierbei auf den Beinen halten. Dann können sich Spieler beider Mannschaften von der jeweils eigenen Seite anbinden und versuchen durch Schieben Raumgewinn zu erzielen. Der Ball darf vom ursprünglichen Ballträger im Maul weiter gegeben werden um ihn vom gegnerischen Team wegzubekommen und um später dann schnell heraus spielen zu können. Die Abseitslinie wird wie beim Ruck vom letzten Fuß festgelegt. Sollte das Maul zum Stillstand kommen und der Ball nicht frei kommen wird der Schiedsrichter auf Scrum entscheiden. Kein Spieler darf versuchen, ein Maul absichtlich zu Boden zu reißen.

Sollte ein Spieler einen gegnerischen Kick in der eigenen 22m Zone fangen müssen, so kann er laut „Mark“ rufen. Er darf dann nach dem Fangen nicht getackelt werden und bekommt an der Stelle des gefangenen Balles einen Free Kick zugesprochen.

 

Wenn der Ball nach einem gegnerischen Kick in der eigenen Tryzone zu liegen kommt, kann sich ein verteidigender Spieler auf den Ball werfen. Dies zählt nicht als „Eigentor“, sondern der Ball wird „totgemacht“ und das Spiel wird mit einem 22m Drop Out fortgesetzt. Sollte der Ball allerdings von einem Spieler in die eigene Malzone gebracht und dort abgelegt werden, bekommt die gegnerische Mannschaft einen Scrum fünf Meter vor der Try Linie zugesprochen.

 

Nachdem ein Spieler den Ball regulär tot gemacht hat, bzw. er in der Tryzone ins Out geht, wird das Spiel mit einem 22m Drop Out Kick fortgesetzt. Dabei muss der Ball per Dropkick aus der 22m Zone hinaus gekickt werden, egal wie weit. Es reicht also auch ein kurzer Kick zu sich selbst, falls die Verteidigung nicht schnell genug reagiert. Die gegnerische Mannschaft muss hierbei außerhalb der 22m Zone bleiben.

2.2. Standardsituationen
 

Nach einem Try können noch 2 zusätzliche Punkte durch einen Kick erreicht werden. Die Erhöhung kann von irgendwo im Feld versucht werden, doch immer in gerader Linie hinter dem Punkt, wo der Versuch erzielt wurde. Die verteidigende Mannschaft muss hinter ihrer eigenen Malfeldlinie stehen, bis der Kicker anläuft. Dann darf sie entgegenlaufen und versuchen den Ball abzublocken. Schreien oder sonstiges Irritieren des Kickers ist allerdings nicht erlaubt.
 

Bei einem Scrum binden sich die acht Forwards einer Mannschaft untereinander und mit den gegnerischen Forwards. Danach wird der Ball vom Scrum-Half (Nr. 9) gerade zwischen die beiden ersten Reihen eingeworfen, erst dann dürfen beide Teams zu schieben beginnen, um Raum zu gewinnen. Die beiden Hooker (Nr. 2) versuchen hierbei, den Ball nach hinten in die eigene Hälfte des Scrums zu kicken. Am Ende bleibt der Ball bei der Nummer 8 liegen, wo er entweder vom Scrum-Half oder von der Nummer 8  aufgehoben und weitergespielt wird. Außer der Nummer 8 darf kein Forward den Ball im Scrum mit den Händen spielen. Sollte der Scrum sich um mehr als 90° drehen wird neu eingeworfen, allerdings von der anderen Mannschaft. Alle Spieler die sich nicht im Scrum befinden, müssen hinter dem letzten Fuß auf ihrer Seite des Scrums bleiben, sonst sind sie im Abseits. Die einzige Ausnahme gilt für den Scrum-Half, der immer bis zur Höhe des Balls mitgehen darf.

 

Beim Rugby ist der Ball out, wenn er den Boden auf oder jenseits der Aussenlinie berührt oder ein Spieler mit dem Ball in der Hand auf oder über die Linie tritt. Es gibt mehrere Möglichkeiten für einen Einwurf, wobei grundsätzlich die nicht kickende Mannschaft den Einwurf bekommt. Wenn…

Die einwerfende Mannschaft entscheidet, wieviele Spieler im Line Out stehen. Der Ball muss dann gerade in die Gasse eingeworfen werden und mindestens 5m weit fliegen, bevor er gefangen wird. In der Linie dürfen einzelne Spieler geliftet (aufgehoben) werden um den Ball aus der Luft zu fangen. Wird der Ball nicht korrekt eingeworfen, so wirft die andere Mannschaft entweder selbst ein oder sie wählt einen Scrum mit eigenem Einwurf. In der Gasse muss der Abstand zum Gegner mindestens 1m betragen, bis der Ball in der Luft ist. Es ist streng verboten, einen gegnerischen Springer aus der Luft zu reissen oder einen Lifter zu tackeln. Alle Spieler, bis auf den Scrum-Half, die nicht in der Gasse stehen, müssen 10 Meter Abstand zum Line-Out einhalten, bis der Ball das Line-Out verlässt.

Weiters besteht noch die Möglichkeit eines schnellen Einwurfs. Wenn der Ball ins Out gekickt wurde, darf jeder Spieler den Ball schnell einwerfen, solange noch keine Gassse gebildet wurde. Hierbei muss der Ball auch fünf Meter gerade zurücklegen, darf aber von jedem Spieler inklusive des Einwerfers selbst gefangen werden.

 

Nach schwereren Regelverstößen, wie z.B. illegalem Tackling oder absichtlichem Abseits wird ein Penalty verhängt. Die verteidigende Mannschaft muss sich so schnell wie möglich 10 Meter weit oder auf die eigene Mallinie zurückziehen. Die angreifende Mannschaft hat 3 Möglichkeiten:

1.Von der Stelle des Vergehens aus (schnell) weiterspielen. Wird vor allem gewählt, wenn die gegnerische Mannschaft sich zu lange Zeit lässt, die 10 Meter Abstand einzuhalten, da die Verteidiger dann nicht ins Geschehen eingreifen dürfen. Falls doch, wird der Penalty noch mal 10 Meter nach vorne verlegt.

2.Den Ball ins Out kicken. Nach einem Penalty bekommt immer die kickende Mannschaft den Einwurf an der Stelle, wo der Ball ins Out ging, egal ob direkt oder über den Boden.

3.Aufs Tor kicken für 3 Punkte. Die verteidigenden Spieler müssen 10 Meter vom Penalty entfernt warten, bis der Kick erfolgt ist. Die Spieler der angreifenden Mannschaft bleiben hinter dem Ball, während der Kick abgegeben wird.

Nach einem Mark, beziehungsweise nach leichteren Verstößen wird ein Free Kick zugesprochen. Dieser darf nicht aufs Tor gekickt werden, auch nicht per Drop Goal. Ein eventuelles Line-Out wird der Mannschaft zugesprochen, die nicht gekickt hat. Für den Ort des Einwurfs gilt dasselbe wie bei einem Kick im offenen Spiel. Die bestrafte Mannschaft muss sich aber 10 Meter zurückziehen, wie bei einem Penalty.
 

Ein Spieler steht im Abseits, wenn er vor einem Mannschaftskameraden steht, der den Ball hat, oder der ihn zuletzt getreten oder berührt hat. In so einer Position darf er auf keine Art ins Spiel eingreifen, sondern muss aktiv versuchen sich zur Abseitslinie zurückzuziehen. Wenn ein im Abseits stehender Spieler

bekommt die andere Mannschaft einen Penalty an der Stelle des Abseits zugesprochen. Sie kann aber auch einen Scrum an dem Ort wählen, von wo der Ball zuletzt gespielt (gekickt) wurde.